Ho sempre avuto le gambe magre con grasso appena pizziabile. Per questo motivo, il mio grasso fisico è probabile che si riuniscono intorno al mio sistema digestivo. Non conosco la distribuzione, ma facciamo notare che 10 libbre del mio grasso è intorno alla mia pancia. Un'altra persona che attribuisce corpo paragonabile con 10% grasso corporeo e 13 libbre di grasso può eventualmente avere più grasso sulle gambe. Il loro grasso intorno alla pancia potrebbe essere uguale solo a 5 libbre. Che 5 libbre può fare tutto con la distinzione per il vostro visibile duro six pack. Di conseguenza, potrei ottenere il mio grasso fisico fino a 7-8% prima di salute & fitness ho un veramente visibile 6 wrap up.
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